| 电视节目名称 | 播出时间 | 结束时间 |
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| 顶级赛事-围棋 | 12:05 | 01:05 |
| 实况录像-2025年世界田联钻石联赛 苏黎世站 1 | 01:05 | 02:36 |
| 实况录像-2025/2026赛季中国男子篮球职业联赛 第10轮 浙江方兴渡—北京北汽 | 02:36 | 04:00 |
| 国际足球赛场-25-26赛季英超联赛第13轮 西汉姆联—利物浦 | 04:00 | 05:30 |
| 实况录像-2025年射箭世界杯 西班牙站 4 | 05:30 | 06:00 |
| 实况录像-2025/2026赛季雪车世界杯 挪威利勒哈默尔站 男子钢架雪车 | 06:00 | 06:30 |
| 健身动起来 | 06:30 | 07:00 |
| 体坛晨报 | 07:00 | 08:03 |
| 实况录像-2025年世界羽毛球巡回赛总决赛 3 | 08:03 | 09:00 |
| 2025/2026西班牙足球甲级联赛- 第18轮（埃尔切—比利亚雷亚尔） | 09:00 | 10:30 |
| 实况录像-2025/2026赛季中国男子篮球职业联赛 第11轮 上海久事—浙江方兴渡 | 10:30 | 12:00 |
| 体坛快讯 | 12:00 | 12:35 |
| 艺术里的奥林匹克(4K) | 12:35 | 12:58 |
| 国际足球赛场-25-26赛季英超联赛第20轮 富勒姆—利物浦 | 12:58 | 02:30 |
| 实况录像-2025/2026赛季斯诺克英国锦标赛 决赛 | 02:30 | 04:00 |
| 实况录像-2025/2026赛季单板滑雪世界杯 美国铜山站 U型场地 | 04:00 | 05:00 |
| 运动一起赢 | 05:00 | 06:00 |
| 体育新闻 | 06:00 | 06:30 |
| 实况录像-2025/2026赛季自由式滑雪世界杯 加拿大玻波特湖站 空中技巧第一场（录播） | 06:30 | 07:30 |
| 2025/2026赛季中国男子篮球职业联赛常规赛- 第12轮（广东东阳光 - 深圳马可波罗） | 07:30 | 09:30 |
| 体育世界-2026.1.7 | 09:30 | 10:30 |
| 2026年世乒联冠军赛(多哈站)-第1轮1 | 10:30 | 11:59 |
2026年1月7日CCTV-5 体育节目单
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