| 电视节目名称 | 播出时间 | 结束时间 |
|---|---|---|
| 生活早参考-特别节目（生活圈）2026-18 | 12:02 | 12:48 |
| 寻味山海-随州 | 12:48 | 01:25 |
| 晚间新闻 | 01:25 | 01:57 |
| 中华古树-阳朔古榕树（4K） | 01:57 | 02:07 |
| 开讲啦-2026-2 | 02:07 | 02:52 |
| 三餐四季（第二季）-宣传片 | 02:52 | 02:59 |
| 金石探文明-1 | 02:59 | 04:20 |
| 绿水青山中国答卷-17 | 04:20 | 04:53 |
| 新闻联播 | 04:53 | 05:27 |
| 寻古中国（第二季）-史前古城城头山 | 05:27 | 06:00 |
| 朝闻天下 | 06:00 | 08:36 |
| 生活早参考-特别节目（生活圈）2026-19 | 08:36 | 09:22 |
| 人民的选择第4集 | 09:22 | 10:12 |
| 人民的选择第5集 | 10:12 | 11:02 |
| 人民的选择第6集 | 11:02 | 11:49 |
| 三餐四季（第二季）-宣传片 | 11:49 | 11:54 |
| 秘境之眼-2026-12 | 11:54 | 12:00 |
| 新闻30分 | 12:00 | 12:33 |
| 今日说法-2026-15 | 12:33 | 01:06 |
| 南来北往第3集 | 01:06 | 01:54 |
| 南来北往第4集 | 01:54 | 02:44 |
| 南来北往第5集 | 02:44 | 03:31 |
| 南来北往第6集 | 03:31 | 04:19 |
| 南来北往第7集 | 04:19 | 05:09 |
| 第一动画乐园-2026-21 | 05:09 | 05:50 |
| 花开中国-北京篇（上） | 05:50 | 06:50 |
| 秘境之眼-2026-19 | 06:50 | 07:00 |
| 新闻联播 | 07:00 | 07:38 |
| 焦点访谈 | 07:38 | 08:00 |
| 前情提要-看得见风景的窗-5/8 | 08:00 | 08:05 |
| 看得见风景的窗5/8 | 08:05 | 08:28 |
| 前情提要-看得见风景的窗-6/8 | 08:28 | 08:29 |
| 看得见风景的窗6/8 | 08:29 | 08:55 |
| 前情提要-看得见风景的窗-7/8 | 08:55 | 08:59 |
| 看得见风景的窗7/8 | 08:59 | 09:23 |
| 前情提要-看得见风景的窗-8/8 | 09:23 | 09:23 |
| 看得见风景的窗8/8 | 09:23 | 09:52 |
| 非遗里的中国-MV | 09:52 | 10:00 |
| 晚间新闻 | 10:00 | 10:36 |
| 山水间的家（第四季）-1 | 10:36 | 11:59 |
2026年1月19日CCTV-1 综合节目单
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