- 04:58纪录时间
- 05:28纪录时间
- 05:58咖宝车神之燃兽风暴
- 06:12咖宝车神之燃兽风暴
- 07:00中华人民共和国国歌
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- 08:43昆仑剧场:康熙微服私访记17
- 09:32昆仑剧场:康熙微服私访记18
- 10:23昆仑剧场:康熙微服私访记19
- 11:21昆仑剧场:康熙微服私访记20
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- 12:55昆仑剧场:康熙微服私访记21
- 13:42昆仑剧场:康熙微服私访记22
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- 晚间节目
- 18:20青海省天气预报
- 18:30青海新闻联播
- 19:00转播中央台新闻联播
- 19:35第一挑战剧场:小巷人家(25)
- 20:28第一挑战剧场:小巷人家(26)
- 21:30纪录片
- 22:00晚间播报
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- 22:37龙斗之UFC
2026年3月22日青海卫视节目单
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