| 电视节目名称 | 播出时间 | 结束时间 |
|---|---|---|
| 燃动金杯-2026年世界杯小组赛第二轮进球集锦 | 12:30 | 01:00 |
| 燃动金杯-2026年世界杯1/16决赛进球集锦 | 01:00 | 01:30 |
| 2026世界杯-半决赛（英格兰VS阿根廷） | 01:30 | 05:30 |
| 燃动金杯- 2026世界杯1/8决赛进球集锦 | 05:30 | 05:45 |
| 实况录像-荣耀十分-2026年艺术体操世界杯索菲亚站 中国队获集体5球单项金牌 | 05:45 | 06:00 |
| 2026年亚洲体操锦标赛-女子单项决赛2（4K） | 06:00 | 07:00 |
| 体坛晨报 | 07:00 | 08:03 |
| 2026年国际体联蹦床世界杯-阿罗萨站（4K） | 08:03 | 09:00 |
| 2026年世界男排联赛-美国站 (美国队-中国队) | 09:00 | 11:00 |
| 2026年世界泳联花样游泳世界杯总决赛-1 | 11:00 | 12:00 |
| 体坛快讯 | 12:00 | 12:35 |
| 实况录像-绿茵热潮—城市故事 达拉斯 | 12:35 | 01:00 |
| 第二十五届环大美青海国际公路自行车赛-第六赛段：共和-刚察 | 01:00 | 03:03 |
| 实况录像-2026年世界田联钻石联赛 多哈站 | 03:03 | 04:30 |
| 实况录像-2026年温布尔登网球锦标赛 女双决赛 | 04:30 | 06:00 |
| 体育新闻 | 06:00 | 07:05 |
| 燃动金杯-30（录播） | 07:05 | 08:00 |
| 2026年美加墨世界杯报道-豪门盛宴-33 | 08:00 | 10:00 |
| 2026年美加墨世界杯报道-如约而至-33 | 10:00 | 11:05 |
| 实况录像-2026世界杯 半决赛（法国VS西班牙） | 11:05 | 11:59 |
2026年7月16日CCTV-5 体育节目单
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