| 播出时间 | 电视节目名称 |
|---|---|
| 00:00 | 电视剧：侦察英雄(2) |
| 00:32 | 电视剧：侦察英雄(3) |
| 01:18 | 西藏诱惑 |
| 01:52 | 电视剧：南来北往(37) |
| 02:39 | 电视剧：南来北往(38) |
| 03:25 | 西藏新闻联播 |
| 03:57 | 电视剧：珠江人家(29) |
| 04:42 | 电视剧：珠江人家(30) |
| 05:30 | 读·行·西藏 |
| 05:43 | 珠峰讲堂 |
| 06:14 | 电视剧：小舍得(20) |
| 07:03 | 电视剧：小舍得(21) |
| 07:48 | 动画乐园 |
| 08:18 | 跟我学藏语 |
| 08:30 | 西藏新闻联播 |
| 09:03 | 电视剧：狂飙(30) |
| 09:50 | 访问电视官网：http://timetv.cn |
| 09:50 | 电视剧：狂飙(31) |
| 10:36 | 电视剧：狂飙(32) |
| 11:24 | 电视剧：狂飙(33) |
| 12:12 | 电视剧：狂飙(34) |
| 13:00 | 午间新闻 |
| 13:19 | 西藏诱惑 |
| 13:53 | 电视剧：沸腾人生(29) |
| 14:44 | 读·行·西藏 |
| 15:00 | 午间新闻 |
| 15:17 | 电视剧：沸腾人生(30) |
| 16:03 | 电视剧：沸腾人生(31) |
| 16:49 | 电视剧：沸腾人生(32) |
| 17:34 | 西藏之星(2) |
| 18:19 | 邦锦梅朵 |
| 19:00 | 新闻联播 |
| 19:30 | 西藏新闻联播 |
| 20:05 | 天气预报 |
| 20:14 | 电视剧：小巷人家(3) |
| 21:06 | 电视剧：小巷人家(4) |
| 21:56 | 在西藏 |
| 22:08 | 晚间气象 |
| 22:15 | 读·行·西藏 |
| 22:30 | 西藏新闻联播 |
| 22:59 | 跟我学藏语 |
| 23:10 | 珠峰讲堂 |
| 23:41 | 电视剧：侦察英雄(4) |
2025年7月19日西藏卫视节目单
时间：
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