| 播出时间 | 电视节目名称 |
|---|---|
| 00:00 | 电视剧：侦察英雄(26) |
| 00:30 | 电视剧：侦察英雄(27) |
| 01:17 | 珠峰讲堂 |
| 01:48 | 电视剧：海天雄鹰(20) |
| 02:33 | 电视剧：海天雄鹰(21) |
| 03:16 | 西藏新闻联播 |
| 03:48 | 电视剧：日光之城(14) |
| 04:37 | 电视剧：日光之城(15) |
| 05:26 | 读·行·西藏 |
| 05:38 | 西藏诱惑 |
| 06:12 | 电视剧：问苍茫(2) |
| 07:01 | 电视剧：问苍茫(3) |
| 07:47 | 动画乐园 |
| 08:18 | 跟我学藏语 |
| 08:30 | 西藏新闻联播 |
| 09:03 | 电视剧：跨过鸭绿江(18) |
| 09:50 | 访问电视官网：http://timetv.cn |
| 09:50 | 电视剧：跨过鸭绿江(19) |
| 10:36 | 电视剧：跨过鸭绿江(20) |
| 11:24 | 电视剧：跨过鸭绿江(21) |
| 12:12 | 电视剧：跨过鸭绿江(22) |
| 13:00 | 午间新闻 |
| 13:19 | 西藏诱惑 |
| 13:53 | 电视剧：河山(38) |
| 14:44 | 读·行·西藏 |
| 15:00 | 午间新闻 |
| 15:17 | 电视剧：河山(39) |
| 16:03 | 电视剧：河山(40) |
| 16:49 | 电视剧：河山(41) |
| 17:34 | 电视剧：河山(42) |
| 18:26 | 动画乐园 |
| 19:00 | 新闻联播 |
| 19:30 | 西藏新闻联播 |
| 20:05 | 天气预报 |
| 20:13 | 电视剧：小巷人家(27) |
| 21:04 | 电视剧：小巷人家(28) |
| 21:53 | 西藏诱惑 |
| 22:23 | 晚间气象 |
| 22:30 | 西藏新闻联播 |
| 23:03 | 跟我学藏语 |
| 23:14 | 西藏诱惑 |
| 23:46 | 电视剧：侦察英雄(28) |
2025年7月31日西藏卫视节目单
时间：
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